Вылечиваем детское витилиго и отучаем от сахара

Витилиго у ребенка и сахар

Среди детей много сладкоежек. Но потребление сахара – одна из причин витилиго. Мы расскажем, как помочь ребенку отказаться от сахара и вылечить витилиго. При этом не придется вводить жесткие ограничения и лишать малыша с витилиго привычного меню. Различия в рационе будут минимальны, вкусовые качества продуктов не изменятся.

Продукты из групп риска на витилиго

Один из важных пусковых механизмов витилиго – это неправильное питание. По данным исследований в среднем ребенок съедает около 30 кг добавленного сахара в год. Но помимо этого продукта в чистом виде и десертов с глюкозой витилиго провоцируют:
  • Картофель, кукуруза – всё, что содержит крахмал. Крахмал – это скрытый сахар.
  • Соки, газировки, сладкое молоко;
  • Макароны, хлеб, большинство крекеров. Они тоже преобразуются в глюкозу внутри организма.
Чем опасно потребление таких продуктов при витилиго? Чрезмерное количество сахара вызывает инсулинорезистентность. Это состояние, когда вырабатывается много инсулина, а организм перестает адекватно на это реагировать. Из-за этого нарушается питание клеток всего организма и в т.ч. кожи. Витилиго возникает на этом фоне, особенно, если у ребенка есть генетическая предрасположенность к такой болезни.

Также витилиго провоцируют продукты с канцерогенами. Обычно это еда, приготовленная по технологии фри.

Еще одна причина витилиго – чрезмерное потребление Омега-6. Эти кислоты в большом количестве содержатся в растительных белках и жирах. Т.е. при лечении витилиго не стоит употреблять даже подсолнечное, оливковое и другие виды растительных масел (кокосовое — можно).

Как смена рациона влияет на витилиго?

Без сахара организм начнет получать энергию из жиров. В отсутствии инсулина начнут вырабатываться кетоны. Именно на них функционирует организм ребенка при рождении. Именно такой способ работы организма заложен в нас генетически.

От выработки кетонов не только ускорится лечение витилиго. Также повысится работоспособность, улучшатся память, внимание, мышление, не будет СДВГ (гиперактивность и синдром дефицита внимания).

Но все это произойдет только если инсулин перестанет вырабатываться совсем. А для этого детям с витилиго нужно полностью исключить сахар.

Как договориться с ребенком?

Возможно, Вы скажете: «Все это хорошо, но мой ребенок не представляет своей жизни без сладкого и другой привычной еды». Часто лечение витилиго осложнено именно этим. Но есть решение проблемы.

В наше время существует огромное количество альтернатив привычным продуктам. У них практически такой же вкус, поэтому заметить подмену сложно.

Среди продуктов, которые можно есть при витилиго:
1
Эритритол, стевия – полезные заменители сахара. На их основе продаются готовые десерты. Также они есть в магазинах и отдельно;
2
Разные виды не крахмалосодержащей муки, например, миндальная или кокосовая. Они также продаются отдельно и в составе готовых продуктов;
3
Кокосовое масло. В нем не содержится Омега-6, как в других растительных маслах.
Так, Вы можете поменять рацион ребенка с витилиго без стресса для малыша, и для Вас. Это поможет не просто временно снять симптомы болезни, а вылечить витилиго навсегда. Главное, не возвращать привычные продукты при улучшении состояния и следить за здоровьем в целом. Тогда витилиго не вернется.

Как схитрить и уже сейчас вылечить витилиго? – Ответ тут.