Это очень проблемная тема лишнего веса и лечения витилиго. Просто, потому что все расхожие рекомендации по сжиганию жира и взглядов на витилиго полностью устарели.
В России на 2018 год зарегистрировано 46 миллионов случаев лишнего веса, из которых около 2,3 миллионов болеют витилиго. Средняя женщина тратит на диеты в общей сложности 17 лет жизни, за частую не добиваясь результата, при этом все врачи говорят, что
лечения витилиго не существует. Это лишь доказывает, что люди просто действуют на основании не верной информации. Было время что даже грипп не лечился. Имея не корректную информацию, нельзя вылечить витилиго или похудеть.
Лишний вес — это не проблема, это симптом, такой же, как и витилиго. Просто лишний вес на много чаще встречается из-за того, что данная реакция на много проще воплотить чем пятна витилиго на коже.
В организме есть два главных источника энергии:- Жир
- Сахар
- Мышцы
О мышцах не стоит упоминать, так как только при серьезных заболеваниях организм начинает употреблять белок мышц в качестве топлива.
Стоит обратить внимание на жир и сахар. Организм может запасать сахар в форме гликогена в печени и мышцах, расходуя в промежутках между приемами пищи, либо глюкоза откладывается в виде жира. Это работает так: жиросжигающие гормоны, в зависимости от того, что вы едите и делаете, активируют жир и выпуск определенных ферментов для разложения этого жира. Они называются «липаза» – это гормоночувствительные ферменты, расщепляющие жиры на кетоны.
Кетоны – это побочный продукт метаболизма жиров. Организм может работать на них
очень эффективно. И такое топливо гораздо лучше, чем глюкоза особенно когда у человека витилиго, это более чистый источник энергии. Мозг лучше всего работает на кетонах, а у младенцев только и исключительно на них.
Жирообразующие гормоны активируют отложение сахара и превращение сахара в жир. Подавляющее большинство людей сжигают только глюкозу.
Они не сжигают жир, они теряют некоторый временный водный вес и остаются на плато, думая, что это был жир.
Есть только один фактор, который говорит, будет ли сжигаться жир или сахар (глюкоза). То, что определяет, – это гормон, под названием
инсулин. Инсулин даже в малых количествах обладает доминирующей силой и не дает расходовать жировые запасы, кроме этого, инсулин подавляет ряд других гормон которые в итоге приводят организм к выхолащиванию питательных элементов, которые необходимы чтобы вылечить витилиго или в принципе не допустить его. Большие дозы инсулина отключают работы щитовидки что так же является причиной витилиго.
Говоря о инсулине, нужно думать о сахаре и количество перекусов. Каждый раз, когда человек ест сахар или просто кушает-перекусывает повышает инсулин. Чрезмерное количество сахара и перекусы повышают инсулин и у человека начинает возникать лишний вес и витилиго. иногда витилиго проявляется без лишнего веса, однако, помним, что лишний вес — это такой же симптом, как и витилиго и он проявляется не у каждого человека.
все же самая главная причина повышенного инсулина — это углеводы — обычные и скрытые сахара. Не все сахара сладкие, крахмал на пример нет. Скушав меньше сахара, это все равно не сработает, потому что инсулин должен быть на нуле, иначе и витилиго, и лишний вес останется. Организм умеет производить глюкозу и в основном человек ест сахар в таком количестве из-за рекламы и легкодоступности.
Нужно чтобы организм переключился на кетоны. Кетоны — продукт сжигания жира, то есть кетоза.
В принципе, при похудении, каждая новая диета работает, чтобы человек не выбрал. Вес уходит, можно за неделю сбросить 6-10 кг, но после этого почему-то ничего не движется дальше и вес постепенно возвращается.
Все это из-за адаптации организма к новой диете. То, что ушли килограммы это была вода. Имея витилиго, на много сложнее будет вылечит его. Можно сравнить это с похудением, просто иначе люди бы не тратили 17 лет в среднем на поиск подходящей диеты, а ведь проблема не в диете, а в гормонах.
Правильная работа гормонов поможет похудеть и вылечить витилиго.