Нет времени читать статью?
В самом конце странички, вы сможете ее прослушать!

Нет времени читать статью?

В самом конце странички, вы сможете ее прослушать!

Делаем градацию, кому можно, а кому нельзя

Когда больному витилиго нельзя голодать

Мы много говорим о том, что интервальное голодание способно вылечить кожные заболевания, в т.ч. витилиго. Иногда одной только смены режима приема пищи хватает, чтобы избавиться от витилиго. Но есть пациенты с витилиго, которым интервальное голодание запрещено. Поговорим о них подробней, а также расскажем, кому точно стоит начать питаться, используя интервальное голодание.

Кому категорически не стоит
интервально голодать при витилиго?

Под интервальным голоданием мы подразумеваем питание 1-2 раза в сутки с интервалом не меньше 12-14 часов. Есть 4 группы пациентов с витилиго, которым такой способ лечения витилиго противопоказан.
  • Будущие мамы
    Витилиго – частый спутник беременности, ведь заболевание связано с работой гормонов. Интервальное голодание во многих случаях позволяет выровнять гормональный фон, но будущим мамам с витилиго не стоит так питаться. Мы рекомендуем кушать не больше, но и не меньше 3 раз в сутки, пока Вы беременны. При этом рацион должен быть богат разными нутриентами, витаминами, макро- и микроэлементами. Это важно и при кормлении ребенка грудью. Молодая мама отдает малышу много полезных веществ. При лечении витилиго особенно важно восполнять их запас в организме.
  • Очень худые пациенты и с нейродегенеративными заболеваниями
    В данном случае для лечения витилиго мы также рекомендуем принимать пищу 3 раза в день. Необходимо также свести к минимуму прием углеводов, отказаться от всех видов сахара. Это поможет в лечении витилиго, окажет положительное воздействие на клетки мозга. На ранних этапах слабоумия снижение углеводов в рационе до 10 г поможет даже остановить развитие нарушений интеллекта. Так происходит благодаря тому, что организм начнет вырабатывать кетоны. Мозг работает на них в разы лучше, чем при обычном режиме питания.
  • Груднички
    Витилиго у маленьких детей появляется редко, но иногда оно встречается и у новорожденных. Не стоит лечить витилиго у младенцев с помощью интервального голодания. Грудничка, независимо от наличия витилиго, необходимо кормить всегда, когда он голоден. Когда ребенок становится постарше, и ест не только молоко матери, важно позаботиться о том, чтобы в его рационе не было сахара. Это станет отличной профилактикой и лечением витилиго.
  • Пациенты с анорексией и булимией
    Если человек с витилиго страдает расстройством пищевого поведения, то ему не стоит переходить на интервальное голодание. Однако, хорошим вариантом станет переход на низкоуглеводную диету. Люди с анорексией и булимией часто страдают расстройствами настроения. Уменьшение симптомов витилиго после низкоуглеводной диеты положительно скажется на их психологическом состоянии. Также улучшится физическое самочувствие, появится понимание, как можно управлять своим телом, не нанося ему вреда.

Для чего помогает интервальное голодание?

Если у человека с витилиго нет описанных выше состояний, то ему можно придерживаться системы интервального голодания, соблюдая некоторые нюансы. При сочетании витилиго с некоторыми другими диагнозами интервальное голодание может помочь справиться сразу с несколькими нарушениями.
1
Гипогликемия
Гипогликемия – это состояние, когда в крови понижен сахар. Иногда оно встречается и у людей с витилиго. Обычно пациентам с гипогликемией часто хочется кушать, без этого они ощущают слабость. Постоянные приемы пищи стимулируют выброс инсулина, после чего какое-то время человек чувствует себя нормально. Однако, проблема никуда не уходит, приступы слабости возвращаются снова, а инсулин способствует развитию витилиго.
2
Стрессы, постоянное волнение
Стресс – один из пусковых механизмов витилиго, поэтому неудивительно, что часто эти состояния сочетаются. Если Вы страдаете от хронического стресса и витилиго, рекомендуем перейти сначала на трехразовое, а затем постепенно – на двухразовое питание. Важно, чтобы рацион при этом содержал много Витаминов группы Б и калия. Они помогут успокоить состояние психики, а вместе с тем поспособствуют лечению витилиго.
3
Нарушения сна
Часто пациенты с витилиго страдают не только от стресса, но и от нарушений сна. Здоровый сон позволяет восстановить организм и быстрее вылечить витилиго. Интервальное голодание позволяет человеку меньше уставать в течение дня. Благодаря такому режиму приема пищи спать будет хотеться меньше, чем обычно. Организм будет всегда отдохнувшим, а значит, ему будет проще справиться с витилиго.
4
Гормональные сбои у женщин
Витилиго часто проявляется у женщин с гормональными нарушениями. Причина у витилиго и проблем с гормонами одна – неправильная работа организма. Наладить внутренние процессы поможет интервальное голодание. Причем на лечение витилиго таким способом может уйти до 1-2 лет, зато женские проблемы, как правило, решаются намного быстрее.

Как схитрить и уже сейчас вылечить витилиго? – Ответ тут.