Когда больному витилиго нельзя голодать

Образование: Бакалавр в науке о питании; Магистр медицинских наук; Кандидат наук по эпидемиологии.

Сфера научной деятельности: Эпидемиология питания; Методы оценки питания; Питание во взрослом возрасте; Воздействие окружающей среды через питание.

Наша компания тесно сотрудничает с проф. Данит Шахар. Имея такую возможность, мы регулярно публикуем новую информацию в разделе «Научные статьи», проработанную совместно с профессором.

Подробнее...

Разделяю точку зрения о положительном воздействии интервального голодания на организм. Такой режим питания подходит многим пациентам, независимо от того, есть ли у них витилиго. Например, пациенты с эндокринными патологиями отмечают улучшение самочувствия при соблюдении интервального голодания. Отмечу, что эти заболевания, вероятней всего, становятся одной из причин развития витилиго.

Любой метод имеет свои противопоказания. Интервальное голодание действительно не подходит тем четырем группам пациентов, о которых идет речь в статье. Уточнения требует лишь ситуация с беременными женщинами. Им можно питаться 3 раза в день, что тоже является вариантом интервального голодания. Исключения составляют случаи, когда лечащий врач дал женщине иные рекомендации. Доктор может посчитать более подходящим другой режим питания, в связи с наличием у будущей матери каких-либо патологий либо по результатам анализов.

Соглашусь также с тем, что в некоторых состояниях интервальное голодание будет особенно полезно. Такой режим питания выравнивает уровень инсулина и сахара в организме. Это способствует решению проблем с гормонами, повышенной утомляемостью, усвоением витаминов и ведет к множеству других положительных изменений.

Действительно, кому-то интервальное голодание подходит особенно хорошо, а для кого-то станет причиной ухудшения состояния. Соглашусь с тем, что не стоит так питаться беременным женщинам, младенцам, людям с расстройствами пищевого поведения, а также пациентам с дефицитом массы тела и нейродегенеративными заболеваниями. Во всех этих случаях считаю целесообразным уделять внимание рациону и системе питания в целом. Однако, определять эту систему следует индивидуально на консультации с лечащим врачом.

В некоторых случаях, действительно, допустимо просто перейти на трехразовое питание. Это относится к беременным женщинам, лицам с нейродегенеративными заболеваниями и некоторыми другими диагнозами. Но возможно это только при условии, что у пациентов исключены другие патологии. Если и трехразовое питание вызывает ухудшение самочувствия, об этом важно сообщить лечащему врачу.

Выстраивание системы питания для грудничков и людей с РПП однозначно требует другого подхода, о чем также упоминают авторы статьи.

Соглашусь и с тем, что некоторым пациентам интервальное голодание поможет с наиболее высокой вероятностью. При отсутствии противопоказаний рекомендую такой режим питания.

Поддерживаю основные мысли авторов статьи. Добавлю информацию, основываясь на клинических случаях из личной практики.

Трехразовое питание для беременных женщин в сочетании с полноценным рационом часто позволяет, как минимум, не допустить обострения витилиго. Без подобных мер обострения при беременности, на фоне гормональных изменений, случаются часто.

Питание людей с расстройствами пищевого поведения необходимо планировать совместно со специалистами в этой области. Как правило, целесообразно сначала решить психологические проблемы, а затем думать о возможности введения тех или иных ограничений по времени питания. Некоторые пациенты после прохождения психотерапии самостоятельно начинают питаться с интервалами и выбирают полезные продукты, потому что учатся лучше «слушать» свое тело. На фоне таких изменений происходит положительная динамика и в лечении витилиго. Хотя отмечу, что это, вероятно, связано и со снижением уровня стресса.

Соглашусь с мыслью, что интервальное голодание положительно влияет на гормональный фон пациентов. В клинической практике нередко сталкиваюсь с ситуациями, когда пациенты переходят на двух-трехразовое питание и выравнивают уровень гормонов. Это всегда позитивно сказывается на лечении витилиго.

В статье четко перечислены группы пациентов, которым следует избегать интервального голодания. И для детей, и для будущих мам, и для больных с нарушением пищевого поведения или истощением данный метод организации питания может принести больше вреда, чем пользы, а длительные интервалы голода являются просто опасными. Например, проведено исследование интервального голодания во время беременности. По данным этого наблюдения у женщин придерживающихся подобных ограничений (особенно в первые месяцы гестации) рождались дети с меньшим весом и с большей инсулинорезистентностью, а значит, и склонностью к ожирению и диабету в будущем. Кроме названных в статье групп пациентов, интервальное голодание может быть опасным при некоторых заболеваниях желудка и кишечника. Вообще, наличие любого серьезного хронического заболевания – повод проконсультироваться с лечащим врачом перед началом лечебных голодовок.

Медицина и рекомендации, которые дают врачи не могут быть универсальными. Оптимален персонифицированный подход, поэтому крайне важно понимать, возможно ли использование рекомендаций именно вам, или нет. Так, например, обстоит дело с интервальным голоданием. Данный тип питания может оказывать лечебный эффект людям, страдающим лишним весом, кожными заболеваниями, однако есть категория пациентов, которым его использовать не рекомендуется.

Расстройства пищевого поведения могут усугубиться от подобного режима, также не рекомендуется будущим мамам и младенцам. В статье подробно расписаны подобные категории и даны пояснения, почему именно не стоит использовать интервальное голодание и какие есть альтернативы.