4 типа людей с противопоказаниями к голоданию при экземе

Когда нельзя интервальное голодание: лечим экзему иначе

Всем перечисленным группам стоит соблюдать здоровую низкоуглеводную диету. Кроме крема ЭкзеПримул, это единственный способ вылечить экзему. Говоря о голодании, имеется в виду максимум двухразовое питание, без перекусов. При лечении экземы, этот вспомогательный прием помогает улучшить показания экземы и иногда только одно интервальное голодание вылечивает экзему.

Когда голодать с экземой нельзя?

1
При беременности можно посоветовать есть трижды в день, конечно, перекусывать не стоит, и нельзя сильно урезать калорийность. Еда должна быть питательной. Ни в коем случае нельзя лишать будущую мать каких бы то ни было нутриентов. То же касается кормящих. Поскольку младенец берет у матери питательные вещества, нельзя лишать маму питательных веществ. Даже если при этом кожа рук или волосистой части головы покрыта экземой.
2
Худые люди с нейродегенерацией. Если у больного экземой Альцгеймера или Паркинсона, очень хрупкое телосложение и худоба, интервальное голодание может вызвать проблемы. Желательно есть три раза в день и потреблять в день 10 или еще меньше граммов углеводов, а не от 20 до 50. Нужно снизить углеводы и заставить тело работать на кетонах. Клетки мозга обожают кетоны, при ранних стадиях слабоумия низкоуглеводная диета может даже остановить слабоумие, тем более что она лечит экзему.
3
Грудные дети. Детская экзема встречается довольно часто. Причиной этому описаны в этой статье, она поможет вылечить экзему и самое главное понять какие причины были что у ребенок заболел экземой. Кормя ребенка грудью, нельзя ограничиваться двумя разами в день. То есть, когда ребенок голоден, его надо кормите. Сахара им все же противопоказаны, можно выбрать продукты с эритритолом и экстрактом стевии. Здесь нужно здоровое кето (низкоуглеводная диета) и альтернативные сладости. Ведь когда дети растут, им требуется чуть больше питания, чем взрослым, не смотря на экзему.
4
Пищевые расстройства – анорексии или булимии. Большинство людей с пищевыми расстройствами налегают на углеводы. Как только они переходят на низкоуглеводную диету, им быстро становится легче. Главная причина экземы устраняется сама и человек может жить в здоровом теле вылечив экзему. Особенно, здоровая версия кетогенной диеты (низкоуглеводной), восполняющая нехватку любых нутриентов, тут же поднимет настроение, облегчает симптомы экземы и дает таким людям больше контроля над собственным телом, повышая иммунитет. При пищевых расстройствах как булимия очень важно питать нейроны в головном мозге.

Рекомендации при разных состояниях

При гипогликемии

Когда человек ест часто, он провоцируете выброс инсулина, это лишь на время подавляете гипогликемический чистый голод, но через час проблема возвращается. Такое питание только усугубляет симптомы экземы и разрушает любые планы направленные на лечение экземы. Лучшее решение проблемы – интервальное голодание, вводимое плавно и постепенно, с большим количеством здоровой и питательной еды и здоровыми жирами. Тяга к разной еде и голод отступят, а уровень сахара стабилизируется. Так можно исправить гипогликемию и экзему, ведь причина – это инсулинорезистентность.

При тревожности и стрессе

Всегда стоит начинайте постепенно, с трех приемов пищи, добавить больше жира, чтобы дольше сохранять сытость. Добавить витамины группы Б и калий – против тревожности. Уже одно это может убрать тревожность и улучшить симптоматику экземы. Затем надо постепенно вводить интервальное голодание. Стресс уменьшится. Это помогает надпочечникам, а не вредит им. Это не экстремальное состояние. Что экстремально для организма, так это скачки сахара.

Расстройства сна

Плохой сон, из-за стресса и сбитого режима только помогает экземе распространяться по коже. Что интересного в интервальном голодании – это то, что оно полезно для мозга. Потребность во сне снижается. Многие обнаруживают, что им больше не нужно спать по 8 часов.

Женские гормоны

При синдроме поликистозных яичников, когда андрогены в избытке, интервальным голоданием снижается инсулин, а также андрогены, это цель в профилактике лечения поликистозных яичников. У женщин с проблемами цикла, обильными и тяжелыми менструациями, после интервального голодания все нормализуется, на много быстрее чем вылечить экзему.

Как схитрить и уже сейчас вылечить экзему? – Ответ тут.