Рыбий жир при экземе

Рыбий жир - это жир, получаемое из рыбы семейства тресковых, в основном атлантической трески.

Он содержит омега-3 ненасыщенные жирные кислоты (в основном эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и провогексаеновую кислоту (ДГК)) и витамины A и D3. Масла из печени акулы или других рыб, кроме трески, часто смешивают с рыбьим жиром.

Омега-3 кислоты оказывают значительное влияние на сердечно-сосудистую систему, регулируя липидный баланс организма и концентрацию холестерина липопротеинов в плазме крови, а также снижая уровень триглицеридов в крови. Он также активно участвует в регуляции нервной системы, развитии зрения и иммунной системы. Эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты не могут вырабатываться человеческим организмом самостоятельно и поэтому необходимо их поступление в организм с пищей.

ДГК является одним из основных строительных блоков мозга и сетчатки глаза. Ее дефицит снижает уровень серотонина в организме, способствуя развитию СДВГ, болезни Альцгеймера и депрессии.

Рыбий жир рекомендуется для поддержания здоровья кожи и снижения воспаления, связанного с различными кожными состояниями, включая экзему.

Рыбий жир содержит два основных типа омега-3 жирных кислот: эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК). Эти кислоты имеют противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление в коже при экземе.

Действие рыбьего жира на клетки кожи и организм связано с его способностью влиять на процессы воспаления. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, вступают во взаимодействие с клетками иммунной системы и способствуют снижению уровня воспалительных цитокинов, таких как интерлейкин-1 и фактор некроза опухоли (TNF-α). Это может помочь уменьшить воспаление в коже и снизить симптомы экземы, такие как зуд, покраснение и шелушение.

Кроме того, рыбий жир также может улучшить уровень увлажненности кожи и укрепить ее защитный барьер.

Однако, стоит отметить, что эффективность рыбьего жира при экземе может варьироваться у разных людей. Некоторые люди могут испытывать значительное улучшение симптомов, в то время как у других эффект может быть менее заметным. Кроме того, рыбий жир не является единственным способом лечения экземы, и его следует использовать в сочетании с другими рекомендациями врача.

Советы по приему рыбьего жира


Рыбий жир – один из важных ингредиентов при лечении экземы. Поможет он при наличии 2 факторов:

  1. Качество. Рыбий жир очень быстро становится прогорклым. Если вы чувствуете отрыжку при приеме натощак, значит, эта партия рыбьего жира прогоркла либо некачественная изначально.
  2. При экземе, скорее всего, у вас будет нехватка желчи, чтобы усвоить рыбий жир даже в малых количествах. В таком случае вам помогут желчные соли, такие как урсодезоксихолевая кислота.

Чем дополнить рыбий жир

Рыбий жир, хоть и важный компонент диеты при аутоиммунных заболеваниях, однако, для скорейшего излечения диету необходимо комбинировать с эффективными кремами наружного действия.

Крем ЭкзеПримул на экзему влияет напрямую, витамин D и его способ доставки в клетки регулируют работу иммунной системы. При его применении укрепляется и восстанавливается оболочка клетки и ее корректная работа. Именно из-за того, что состав ЭкзеПримул локально заменяет внутренние процессы организма, экзема начинает отступать с первых дней использования крема.
Быстрый путь к здоровой коже
Если Вы хотите успешно вылечить экзему навсегда, в этом поможет наш КРЕМ ОТ ЭКЗЕМЫ — ЭКЗЕПРИМУЛ.
Лечебный эффект начинает проявляться уже через неделю.

Здоровья Вам!

Какие средства и способы помогают, а какие нет, и почему?

Если вы хотите подробнее ознакомиться с физиологией и причинами заболевания, а также последующим лечением, рекомендуем прочитать подробнее базовую фундаментальную статью