TDS тест 20 марок воды
TDS воды (Total Dissolved Solids) в переводе означает "общее содержание растворённых веществ". Мы провели TDS тест 20 марок питьевой негазированной воды из продуктовых сетей Дикси, Пятерочка, КБ, Магнит, ВкусВилл и Перекресток. Сам по себе значение TDS не может дать 100% ответ на вопрос о качестве воды без химического анализа состава, однако, показывает электропроводность, поэтому можно примерно понять, что мы пьем. В организме все взаимосвязано, и даже крем от витилиго станет действовать чуть эффективнее, если сочетать лечение с АИП-диетой и правильной водой.
Справедливо, что лечебная минеральная вода (щелочная и т.д.) из-за повышенного содержания минералов будет иметь высокий показатель TDS, поэтому в тестировании у нас присутствуют обычная негазированная вода (не минеральная), кроме одной щелочной для примера (смотрите ниже и поймете).
В качестве прибора использовался TDS-метр Xiaomi Mi Tds Pen. После опускания электродов в водную среду на дисплее высвечивается показатель содержания растворенных веществ в единицах. Подробнее о качестве, показателях нормы и тестировании воды читайте под таблицей с результатами.
Была протестирована вода комнатной температуры (23-25 градусов) торговых марок: Аква Минерале, Arctic, Архыз, Бонаква, Черноголовка, вода родниковая и для детского питания из ВкусВилл, Фрукто Кидс, Калинов родник, Легенда Байкала, Легенда Сибири щелочная, Первым делом, Пилигрим, Сенежская, Шишкин лес Спорт, Societe Minerale, Старо-Мытищинский источник, Святой иcточник, Tassay. Прибор полностью влезал в горлышко. Единственная бутылка, из которой пришлось переливать в стакан - это Легенда Байкала (видно на фото в галерее перед сводной таблицей).
Для сравнения мы произвели тест TDS водопроводной воды и воды из обратного осмоса. Они тоже есть в таблице, чтобы вы смогли ориентироваться.
Справедливо, что лечебная минеральная вода (щелочная и т.д.) из-за повышенного содержания минералов будет иметь высокий показатель TDS, поэтому в тестировании у нас присутствуют обычная негазированная вода (не минеральная), кроме одной щелочной для примера (смотрите ниже и поймете).
В качестве прибора использовался TDS-метр Xiaomi Mi Tds Pen. После опускания электродов в водную среду на дисплее высвечивается показатель содержания растворенных веществ в единицах. Подробнее о качестве, показателях нормы и тестировании воды читайте под таблицей с результатами.
Была протестирована вода комнатной температуры (23-25 градусов) торговых марок: Аква Минерале, Arctic, Архыз, Бонаква, Черноголовка, вода родниковая и для детского питания из ВкусВилл, Фрукто Кидс, Калинов родник, Легенда Байкала, Легенда Сибири щелочная, Первым делом, Пилигрим, Сенежская, Шишкин лес Спорт, Societe Minerale, Старо-Мытищинский источник, Святой иcточник, Tassay. Прибор полностью влезал в горлышко. Единственная бутылка, из которой пришлось переливать в стакан - это Легенда Байкала (видно на фото в галерее перед сводной таблицей).
Для сравнения мы произвели тест TDS водопроводной воды и воды из обратного осмоса. Они тоже есть в таблице, чтобы вы смогли ориентироваться.
Результаты TDS тестирования, таблица
TDS воды: что это такое, как определить жесткость воды
Качество воды — важнейший параметр для здоровья человека, особенно когда речь идёт о питьевой воде. Один из главных показателей — TDS воды (Total Dissolved Solids), что в переводе означает "общее содержание растворённых веществ". Давайте разберёмся, что такое TDS воды, в чём разница между TDS и EC воды, как это связано с жесткостью воды, и какая норма TDS в питьевой воде считается допустимой.
🔍 Что такое TDS воды
TDS в воде — это измерение количества всех растворённых в воде частиц: минеральных солей, органических веществ, металлов и других примесей. Этот показатель выражается в миллиграммах на литр (мг/л) или ppm (parts per million).
TDS метр — это прибор, который показывает, насколько чиста или загрязнена вода. Он не измеряет конкретные вещества, но даёт общее представление о качестве воды.
📈 Норма TDS в питьевой воде
Согласно международным и российским стандартам:
🔍 Что такое TDS воды
TDS в воде — это измерение количества всех растворённых в воде частиц: минеральных солей, органических веществ, металлов и других примесей. Этот показатель выражается в миллиграммах на литр (мг/л) или ppm (parts per million).
TDS метр — это прибор, который показывает, насколько чиста или загрязнена вода. Он не измеряет конкретные вещества, но даёт общее представление о качестве воды.
📈 Норма TDS в питьевой воде
Согласно международным и российским стандартам:
Это и есть TDS воды таблица, которой руководствуются при оценке пригодности воды для употребления.
🧪 TDS и жесткость воды: в чём связь?
Многие путают TDS и жесткость воды, но между ними есть различия:
🔧 Как измерить жесткость воды TDS метром
Чтобы провести анализ воды TDS, используйте TDS тестер качества воды, например, Xiaomi Mi TDS Pen.
💧 Как уменьшить TDS воды и устранить жёсткость
Если показатели жесткости воды или TDS слишком высокие, воду можно очистить:
🧩 Рекомендации
🧪 TDS и жесткость воды: в чём связь?
Многие путают TDS и жесткость воды, но между ними есть различия:
- Жесткость воды зависит в основном от содержания кальция (Ca²⁺) и магния (Mg²⁺).
- TDS воды — более обобщённый показатель, включающий не только соли жёсткости, но и другие примеси.
Жесткость (ммоль/л) | Описание |
< 1,5 | Мягкая вода |
1,5–3,0 | Средней жёсткости |
> 3,0 | Жёсткая вода |
🔧 Как измерить жесткость воды TDS метром
Чтобы провести анализ воды TDS, используйте TDS тестер качества воды, например, Xiaomi Mi TDS Pen.
- Налейте воду в стакан.
- Нажмите кнопку и вставьте TDS-метр в воду.
- Через несколько секунд на экране отобразится показатель воды TDS.
💧 Как уменьшить TDS воды и устранить жёсткость
Если показатели жесткости воды или TDS слишком высокие, воду можно очистить:
- Обратный осмос — самый эффективный способ.
- Фильтры с ионообменной смолой.
- Дистилляция воды.
- Угольные фильтры (уменьшают органические примеси, но не жёсткость).
🧩 Рекомендации
- Чистота воды по TDS не всегда говорит о пользе — слишком низкий показатель (например, у дистиллированной воды) означает отсутствие минералов.
- Шкала чистоты воды TDS помогает следить за фильтрами: рост TDS — сигнал о замене картриджа.
- Проверка воды TDS — быстрый и недорогой способ узнать, какую воду вы пьёте.
- TDS показатели питьевой воды — важный фактор для аквариумов, бытовой техники и здоровья.
7 вопросов о TDS воды
Частично — да! При замораживании вода образует лёд, который содержит меньше растворённых веществ, чем исходная жидкость. Если растопить первую фракцию льда, она будет "чище", то есть с пониженным TDS. Однако это неэффективный способ очистки: процесс долгий, энергозатратный и неполный. Лучше использовать системы фильтрации.
Потому что в дистиллированной воде нет не только вредных, но и полезных минералов, таких как кальций, магний и калий. Постоянное употребление воды с нулевым TDS может привести к "вымыванию" минералов из организма и нарушению электролитного баланса. Иногда такую воду называют «мертвой».
Вода с TDS ниже 50 ppm считается слишком "пустой". Она не насыщает организм нужными микроэлементами и может даже вызывать головные боли или слабость при длительном употреблении. Оптимальный диапазон TDS для питья — 100–300 ppm.
При кипячении испаряется часть воды, но растворённые вещества остаются, и их концентрация растёт. Это особенно заметно, если в воде уже есть соли. Поэтому после кипячения вода может стать более «жесткой» на вкус, хотя бактерий в ней меньше.
Иногда — да. Вода с высоким TDS может иметь:
- солоноватый или металлический привкус,
- белый налёт на чайнике или посуде (накипь),
- мутность или осадок при хранении.
- Кожа — отражение внутреннего баланса. При псориазе, экземе и витилиго организм нуждается в оптимальном минеральном составе воды для поддержания обменных процессов и иммунной регуляции. Вода с нормальным TDS (100–300 ppm) содержит кальций, магний, калий, сульфаты, которые участвуют в: поддержании водно-солевого баланса, работе клеток кожи, противовоспалительных реакциях.
- Слишком низкий TDS (<50 ppm) — это "пустая" вода. Она не восполняет минералы, и при длительном употреблении может усугубить дефицит микроэлементов, важных при кожных нарушениях.
- Слишком высокий TDS (>500–600 ppm) может означать, что в воде присутствуют избыточные соли, нитраты, тяжелые металлы — они могут негативно повлиять на иммунную и печёночную нагрузку, что особенно нежелательно при хронических дерматозах.
Вода с TDS в пределах 150–300 ppm содержит магний, кальций, калий, бикарбонаты — они помогают:
Такая вода не восполняет дефицит минералов, а наоборот — может усиливать их выведение. Это особенно критично при низкокалорийной или ограничительной диете, где важен каждый элемент.
Высокий TDS (>500 ppm) = риск лишней нагрузки.
В такой воде могут быть избыточные соли, натрий, нитраты, которые при постоянном употреблении:
- регулировать уровень сахара и инсулина;
- улучшать усвоение белков, жиров, углеводов;
- поддерживать щелочной баланс (особенно важно при кетодиете и высокобелковом питании);
- предотвращать судороги, слабость и утомляемость.
Такая вода не восполняет дефицит минералов, а наоборот — может усиливать их выведение. Это особенно критично при низкокалорийной или ограничительной диете, где важен каждый элемент.
Высокий TDS (>500 ppm) = риск лишней нагрузки.
В такой воде могут быть избыточные соли, натрий, нитраты, которые при постоянном употреблении:
- вызывают задержку жидкости,
- мешают снижению веса,
- увеличивают нагрузку на почки.
© Все права принадлежат ООО "ДМ Фармалаб РУС"