Сухая и шелушащаяся кожа, перхоть.
На пример между бровями, в бровях, на губах, крылья носа, на лбу, в волосах… причиной этому может стать избыток Омеги-6. Если мы возьмем чайную ложку оливкового масла высшего качества, в ней будет месячная норма Омеги-6 среднестатистического взрослого мужчины. Источником этой проблемы может быть – орехи, растительные масла, майонез, арахисовая паста. Витамины А, Е и Д помогают устранить эти чешуйки. Особое внимание стоит обратить на: соевое, рапсовое и хлопковое масло. Эти масла очень часто используются в пищевой индустрии из-за своей дешевизны. Общее у этих масел огромное количество Омеги-6. Переизбыток этой жирной кислоты приводит к дефициту Омеге-3, которая находится в жирной рыбе, печени трески и в мясе.