Вы не можете пройти мима витамина Д.

Вы просто не представляете на сколько этот витамин важен для вас... особенно если у вас витилиго, псориаз или экзема, вам просто следует присесть и очень внимательно все прочесть.

Обычно мы помним о витамине Д, когда речь заходит о костях, или на пример о иммунитете. Но на самом деле, удивительно, на что витамин Д только не влияет. Это самый интересный витамин. Почти у каждой клетке организма есть рецепторы, которые откликаются на него.

Витамин Д, это жирорастворимый витамин. Он проникает сквозь мембрану клетки, доходя до самого ядра и имеет на него непосредственное воздействие. В последние годы стали возникать все новые предположения что витамин Д это не витамин, он больше похож на гормон. Он очень широко исследуется. Мы считаем, что это самый важный витамин в организме человека. До 4% генома человека имеют прямую зависимость от этого вещества. Геном — это, по сути, все наши гены, ДНК, и если помнить о том, что в длину они около 750 000км, то эти проценты, по сути, крайне велики. И так, начнем:
Мозг:
При дефиците витамина Д у вас начнутся проблемы со сном. Этот витамин поддерживает наши биологические часы и помогает телу ориентироваться и понимать, когда телу пора ложиться спать. Супрахиазматическое ядро, участок мозга, который отвечает за циркадный ритм. Если у вас апноэ во сне, бессонница или вы просыпаетесь посреди ночи от высокого уровня гормона стресса (кортизол) это значит, что у вас недостаток по этому витамину. В этом случае, его следует пить перед сном.

Витамин Д будет воздействовать на области, отвечающие за когнитивные функции, если в них есть проблема, то мы видим у человека потерю концентрации, проблемы с памятью. При альцгеймере, паркинсоне и на пример деменции, врачи всегда отмечают катастрофическую нехватку витамина Д.

Витамин Д влияет на настроение. Осенняя тоска, или на пример зимняя депрессия происходят от того, что человек недополучает солнечных лучей, которые помогают при производстве этого витамина. Мало кто ест в достаточной мере печень трески и ее масло или на пример жирную рыбу, однако те кто ее едят, могут похвастаться своей устойчивостью к подобным неприятным ощущениям особенно в холодные и пасмурные времена года. Представьте на сколько витамин Д важен, если сама кожа производит его самостоятельно с помощью лучей солнца. Если у вас тревожность, депрессия или плохое настроение, витамин Д точно не будет лишним. Обычно при таких симптомах, врачи советуют пить от 5 тысяч международных единиц в день.
Волосы:
Без витамина Д волосы становятся сухими и ломкими. Они теряют свою наполненность и хороший вид. После какого-то периода, они начнут выпадать, витамин Д на прямую влияет на количество живых волос. Подобное называют стрессовым облысением. Конечно, облысение может возникнуть еще и при менопаузе, но когда врачи говорят на каждом углу что облысение это генетическое, и в доказательство советуют вам проверит фотографии своих родных, просто вспомните про то, что витамин Д влияет на 30 000 км вашего ДНК. Еще дефицит витамина В вызывает Аутоиммунную алопецию, и на голове начинают развиваться островки с отсутствием волос.

Если контролировать воспаление то контролируешь и болезнь, витамин Д является одним из самых мощных противовоспалительных средств.
Кожа:
Под волосами есть кожа. В этих местах на кожу меньше всего попадают лучи солнца, и когда подобное происходит, у вас начинается псориаз, перхоть, экзема, витилиго...
Обычно, у людей страдающих акне, есть дефицит витамина Д. Он мог бы снизить воспаления на коже, и даже может предотвратить витилиго. У людей с витилиго всегда недостаток витамина Д.

Если поговорить о меланоме (рак кожи) выяснится, что косвенным путем, витамин Д, останавливает развитие рака кожи.
Иммунитет:
Во всех носовых пазухах есть рецепторы к витамину Д. При его дефиците развивается отек носа, заложенность носа, синусит. Причина, по которой витамин Д нужен носовым пазухам, это защита от вирусов.

Вилочковая железа создает Т-клетки, которые являются нашим главным иммунитетом.

С возрастом, Тимус, вилочковая железа, уменьшается и иммунитет ослабевает. Тимусу необходим витамин Д, так как все компоненты нашего иммунитета строятся с большой долей витамина Д. И Б-клетки, и Т-клетки в нем нуждаются, так же как врожденные и приобретенные части иммунитета. Витамин Д помогает сдерживать цитокиновый шторм, он сдерживает развитие половины аутоиммунных заболеваний, потому что витамин Д является иммуномодулятором который смягчает чрезмерную реакцию иммунитета (как на пример всплеск аллергии). Для иммунитета это самый важный нутриент.
Самая частая болезнь щитовидки — это болезнь Хашимото. 90% всех случаев гипотиреоза имеют аутоиммунную природу. Витамин Д, как мы уже говорили, является сильным природным противовоспалительным средством. Если у вас нет воспаления, это значит что реакция аутоиммунного заболевания будет практически сведена на нет, не будет отека организма на самого себя. При Болезни хашимота, и болезни Грейвса витамин Д приносит необходимое облегчение.

Отличная новость для людей болеющих Хобл (хроническая обструктивная болезнь легких). Витамин Д не дает вирусам выйти из спячки.
Глаза:
Дефицит витамина Д приводит к Макулярной дегенерации. Если у вас предрасположенность к катаракте, он поможет от нее защититься в будущем. Так же, как и от глаукомы и от сухости глаз.
Кости:
При дефиците витамина Д, вы не сможете доставлять кальций в кости. Зубы, тоже сделаны из кальция, витамин Д нужен для регуляции кальция в твердых тканях.

Если у эмбриона или у новорожденного ребенка будет дефицит витамина Д то, к сожалению, у него начнет развиваться скелетные нарушения. Но даже и во взрослой жизни подобное часто происходит. Проблема с верхнечелюстной костью, одна из них. Если у вас или вашего ребенка была или есть нужда в брекетах, это явный знак того, что как минимум в то время у организма был очень мощный дефицит витамина Д. По зубам нам проще определить, так как они практически всегда на показ, даже их отсутствие тоже об этом много скажет. Если подобное происходит с зубами, попробуйте себе представить, что происходит со всем скелетом.

Когда люди в возрасте падают и ломают себе таз или другие кости, это не старость — это отсутствие витамина Д. В этот же список отправляются такие болезни как сколиоз (искривление), кифоз (горб), лордоз и даже плоскостопие. Так же нельзя забывать рахит, искривление ног. Без витамина Д, кости становятся мягкими и искривляются.

Для ребенка это травматично, опасно, влияет на самооценку и на качество здоровья...

Для того что бы вы заплатили за лекарства врачам, или за дорогостоящие операции, вам никто кроме нас не скажет, что есть другая возможность все исправить и предотвратить, и эта возможность в разы дешевле. Врачам это не выгодно, но мы же, хотим, чтобы вы своими силами стали здоровыми.
То, что преподают в мед институтах, это очень важно, однако иногда (очень часто), некоторые фарм компании влияют и на разработки врачей, на их исследования и то, что им преподают. У нас нет этому доказательств, но если вы просто посмотрите на то, что устроили компании разных сладких вкусностей, купив исследования о влиянии сахара и жира на организм... вы увидите настоящую трагедию, в которой простому человеку рассказывают о том, что жир убивает поджелудочную, и это не сахар...

А ничего что поджелудочная абсолютно не участвует в переваривании жирной пищи?..

Даже исследования про антиоксиданты, в которых говорится, что они повышают вероятность появления рака? Почему же в них проверяли только синтетический тип антиоксидантов, а не природные? Мы вам ответим. Вы нужны врачам больные для того, чтобы на вас можно было зарабатывать.


Натуральные средства всегда лучше синтетических. Ведь при дефиците только одного витамина Д человек просто разрушается как строение. Ржавчина на коже, которую мы обзывает псориазом, экземой, витилиго. Рушатся кости, деформируются у детей, портят жизнь. Молодой парень, красавчик, в 20 лет становится лысым. Это очень важная мысль, о которой стоит задуматься.


Правильный рацион сделает вас Живим.



В сливочном масле очень много витамина Д и К2. Они работают вместе, в основном при строительстве костной ткани. Много сахара и мало масла — это кариес.



Астма очень быстро проходит у детей, если они играют на солнце. Витамин Д помогает открыть легкие при приступе астмы. Он отлично помогает при легочных инфекциях. При любом воспалительном процессе в легких, витамин Д должен быть первым, в очереди, лекарством.


Из-за того, что витамин Д контролирует кальций, функция наших мышц так же нуждается в витамине Д. если у вас судороги или вы плохо восстанавливаетесь после тренировок, это именно оно, и не всегда нехватка электролитов влияет на мышцы. Если их много, но вам нечем усваивать, то грош им цена.
Надпочечники:
Главный гормон, вырабатывающийся в коре надпочечников это кортизол (гормон стресса). Кортизол по своему действию похож на витамин Д. Они оба мощные противовоспалительные средства, но, если у вас высокий уровень кортизола, вам так же нужно много витамина Д, потому что он помогает их работе и не дает им переутомиться или сорваться. При высоком кортизоле вы будете терять витамин Д и потребность в этом витамине резко возрастет.

И вопрос к людям, болеющие псориазом или на пример витилиго... вы уверены, что вам хватит одной или двух таблеточек витамина Д в день?


Островкам Лангерганса, Бета клеткам, которые производят инсулин нужен витамин Д для производства инсулина. Когда поджелудочной необходимо все больше и больше вырабатывать инсулина из-за инсулинорезестенции, тот момент, когда у нее идет срыв, а врач ставит вам диагноз «Сахарный диабет», знайте, именно в этот момент вам не хватило витамина Д и ваша поджелудочная сорвалась.

Что бы правильно подобрать для себя нужную дозу витамина Д, необходимо, к сожалению, сильно заморочиться. Мы знаем много случаев, когда люди принимали и по 50 000 международных единиц витамина Д и у них спустя месяц все еще был его дефицит в организме.

Мы вам можем только посоветовать либо своими силами и проверками крови на витамин понять какая же ваша доза, либо постараться найти хорошего и добросовестного врача, который «да» разбирается в этой теме, ведь витамин Д помогает даже инсулину влиять на нужные нам процессы в организме. Нехватка витамина Д на прямую связана с Циррозом и Гепатитом.
Если у вас воспаление в любом органе, вам необходим витамин Д.

1. Помним о 4%.

2. Помним, что кожа — это самый большой орган нашего тела.

Остались вопросы?

Мы ответим Вам через Ватсап и Телеграмм

Ваше Имя
Фамилия
Отчество
Ваш Имейл
Ваш Номер Телефона
Вы хотите что бы мы Вам написали на
номер телефона на котором у Вас зарегистрирован ватсап или телеграмм.
Ваш Вопрос

Отправляя нам Ваш вопрос, Вы автоматически соглашаетесь с обработкой Ваших персональных данных в соответствии с законами Российской Федерации.